药膳排骨汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-08-24 16:02:54
药膳排骨汤
材料：猪排175克，白萝卜75克，当归3克
调料：色拉油45克，精盐6克，味精、葱、姜各3克
药膳排骨汤的做法
1、将猪排洗净、切块、汆水，白萝卜处理干净切块，当归洗净备用。
2、净锅上火倒入色拉油，将葱、姜、当归爆香，下入排骨、白萝卜煸炒，烹入酱油，倒入水，调入精盐、味精，烧开至熟即可。
此汤功效：养心润肺
煲汤网特别提示：一般人都可食用，尤其适合女性食用。
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 ...[更多]
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