党参枸杞乳鸽汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-04-26 13:23:23

党参枸杞乳鸽汤

口味:咸鲜味

操作时间:200分钟

原料:乳鸽1只,党参25克,枸杞15克,红枣10克,盐适量。

党参枸杞乳鸽汤

党参枸杞乳鸽汤的做法

1、将乳鸽宰杀洗净,入沸水锅中焯烫。

2、将红枣洗净去核。

党参枸杞乳鸽汤做法步骤1-2

3、将枸杞用清水洗净。

4、将党参用清水洗净。

党参枸杞乳鸽汤做法步骤3-4

5、锅内加入适量冷水。

6、将乳鸽放入锅内。

党参枸杞乳鸽汤做法步骤5-6

7、放入枸杞、去核红枣、党参。

8、大火煮开,慢火炖约3小时,加盐调味即可。

党参枸杞乳鸽汤做法步骤7-8

特别提示

此汤有补中益气、健脾益肺功效。

党参枸杞乳鸽汤的做法

鸽子又名白凤,熬煮本汤时,最好选择羽毛不丰满的乳鸽,这类鸽子骨内含有丰富的软骨素,经常食用,能改善血液循环、红润面色。

枸杞的功效与作用及食用

枸杞头为枸杞的嫩茎叶,又名天精草、地地菜、枸杞菜等,是一种带有清香苦味的佳蔬。每100克鲜品枸杞头含蛋白质3克,脂肪1克,碳水化合物8克,钙15 S毫克,磷67毫克,铁3 4毫克,胡萝卜素396毫克,维生素B1023毫克,维生素B2033毫克,维生素C3毫克,烟酸1 7毫克,以及...[更多]

煲汤网小提示

虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品

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