花生猪尾木瓜汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-07-13 14:42:43
花生猪尾木瓜汤
原料：猪尾巴1条约400克，花生仁200克，青木瓜1个约重800克，红枣数粒，陈皮1小块，调味料各适量。
花生猪尾木瓜汤的做法
1、花生仁清水略浸后洗净。
2、猪尾刮净猪毛，斩件。
3、木瓜去皮和内里核，切成角件。
4、红枣洗净去核；陈皮水浸后去瓤。
5、待煲内水沸时，放下各料同煲好为止。
美食特色
木瓜有明目、清热、通便的功效，与花生、猪尾煮汤，营养补虚。
番木瓜是一种营养价值极高的高档水果，含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含17种氨基酸及多种营养元素，是一种百益而无一害的“果中珍品”。...[更多]
煲汤网小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用，补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
