电饭锅做皮蛋瘦肉

□ 作者:Nicole ‖ 来源:Nicole美食博客    2013-05-29 08:58:53

11.在菜单中选择稠粥功能;

12.按下煮饭键,开始煲煮;

皮蛋瘦肉粥步骤11-12

13.程序结束后,倒入剩余的皮蛋丁;

14.用自带的锅铲搅匀,盖上锅盖焖10分钟;

皮蛋瘦肉粥步骤13-14

15.根据个人口味加入适量盐;

16.最后撒入香葱碎即可。

皮蛋瘦肉粥步骤15-16

特别提示

1.皮瘦肉在与米同煮之前,一定要焯烫去腥,否则会影响味道;

2.皮蛋先煮一下,或者蒸一下,蛋会更凝固,比较好切;

3.大米用水和香油浸泡过之后再用来煮粥,米粒更易开花,粘稠度更好;

4.先放入的皮蛋会在煮的过程中融化在粥中,最后放入另一半皮蛋可以增加粥的口感。

皮蛋瘦肉粥怎么做

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煲汤网小提示

香菜和皮蛋能一起吃:芫荽本身有清热解毒的作用,皮蛋则可改善肺热咳嗽。两者搭配食用,有清热解毒、生津润肺功效,主治咳嗽。  

醋和皮蛋能一起吃:皮蛋含有丰富的蛋白质和脂肪,但蛋白和蛋黄中含有大量的纯碱成分,如果在吃皮蛋时应加点醋,使它的碱性中和,以免伤害胃肠。

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