黄花山药莲籽粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2013-02-08 16:03:24
黄花山药莲籽粥
原料：黄花、莲籽肉、山药各100克。
黄花山药莲籽粥的做法
黄花、莲籽肉、山药分别洗干净，一同煮粥。空腹食用。
功效：适用于肩周炎的治疗。
中药材使用百合科植物萱草的根及全草。该药材性凉，味甘。萱草根对动物试验性血吸虫病具有一定的疗效，能使病鼠寿命延长，虫体卵巢显著破坏，但经过一段时间可以恢复。萱草所含的大黄素对大肠杆菌、福氏痢疾杆菌均有抑制作用。...[更多]
煲汤网小提示
鹿肉和山药能一起吃:鹿肉含粗蛋白、粗脂肪、矿物质；山药含皂甙、胆碱、糖蛋白、维生素C。二者与红枣搭配可抗衰老、降低血脂、增加免疫力。
鸭肉和山药能一起吃:营养丰富，有滋阴养胃、清肺补血、利尿消肿的作用。搭配同食，其营养及药用价值更高。
