玉米海底椰鸡肉汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2015-02-04 10:59:57
玉米海底椰鸡肉汤
材料：鸡肉250克，玉米100克，海底椰50克
调味料：盐6克，鸡精3克
玉米海底椰鸡肉汤的做法
1、鸡肉治净，氽水；海底椰洗净，取肉，切片；玉米洗净，切段。
2、将鸡肉、海底椰、玉米放入锅中，加入清水，小火慢炖。
3、汤色变浓且有香味飘出时，调入盐和鸡精即可。
此汤功效：保肝护肾
适合人群：男性
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