黄芪鳝鱼汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2015-01-31 19:48:59
黄芪鳝鱼汤
材料:鳝鱼300克,黄芪8克
调味料:高汤适量,盐6克,葱段3克,姜片各2克
黄芪鳝鱼汤的做法
1.鳝鱼洗净黏液,切段,汆水;黄芪洗净,备用。
2.净锅上火倒入高汤,调入葱、姜,下入鳝段、黄芪煲至熟,调入盐即可。
此汤功效:养肝护阴
适合人群:女性。
中药材使用豆科蝶形花亚科植物黄芪的根。该药材性温,味甘。黄芪可使血液中白细胞总数及多核白细胞数显著增加。黄芪能明显提高T淋巴细胞功能,促进各类血细胞的生成、发育和成熟过程。黄芪具有抗血小板聚集和对血小板聚集有明显的解聚作用。黄芪多糖对急梗犬心有改善心...[更多]
煲汤网小提示
胡萝卜和黄芪能一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。
鳝鱼和藕能一起吃:藕含有大量食物纤维,属碱性食物,而鳝鱼属酸性食物,两者合吃,有助于维持人体酸碱平衡,是强肾壮阳的食疗良方。