二瓜粥

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2011-12-22 23:09:12

二瓜粥

原料:大米100克,丝瓜1条,苦瓜50克,

调味料:白糖少许。

二瓜粥的做法

1.将丝瓜去皮瓤洗净,苦瓜去瓤洗净,均切成6厘米见方的块;大米淘洗干净。

2.大米、丝瓜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥,再加白糖即成。

特点:清热解毒,凉血通络。适用于骨质疏松、疮疡痈疽、热盛未溃者。

二瓜粥

特别提示:每日2次,作早、晚餐食用。

苦瓜的功效与作用

苦瓜又叫癞葡萄、红姑娘、凉瓜、菩达、红羊,属葫芦科。表面有钝圆不整齐的瘤状突起,可以做菜吃,因从不把苦味渗入别的配料中,所以又有“君子菜”的美名。原产于东印度,是我国南方夏季的主要蔬菜。...[更多]

煲汤网小提示

辣椒和豆腐干能一起吃:清暑去热、明目、消食、壮阳、解毒、益智美容健脑

茄子和苦瓜能一起吃:解除疲劳,清心明目,益气壮阳,延缓衰老,也是心血管病人的理想菜蔬

更多清热粥的做法

更多解毒粥的做法

二瓜粥的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评