桑寄生牛尾汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-10-10 11:13:13
桑寄生牛尾汤
原料：牛尾500克，生姜2小块，桑寄生150克。
桑寄生牛尾汤的做法
1．牛尾斩件洗净；生姜、桑寄生洗净。
2．上料齐入瓦煲，加水6碗，煲4～6小时，味浓后即可饮用。
功效：强壮筋骨，养血安胎，有助减肥。
适应症：孕妇调养等。
注释：此汤材料，桑寄生味道微苦，药性平甘，能入肝肾，去风湿．壮筋骨，益血安胎。使用桑寄生更有治腰背病、减肥、降血压、利胆固醇等功效。此汤简便有益，一年四季皆可饮用。
每100克牛尾菜嫩茎叶含硫胺素0.558毫克，核黄素1.627毫克，抗坏血酸37.62毫克;每100克牛尾菜干品含蛋白质19.72克，钙59毫克，磷66毫克，铁6.4毫克，锌0.9毫克。还含有白须公皂苷、蒽醌苷、皂苷...[更多]
