雪菜番茄豆腐汤

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-06-28 17:29:03

雪菜番茄豆腐汤

材料:番茄1个,鸡蛋1个,豆腐适量,雪菜适量,葱花适量,盐适量。

雪菜番茄豆腐汤

雪菜番茄豆腐汤的做法

1.将番茄洗净,刮皮,切成块。

雪菜番茄豆腐汤做法步骤1

2.将雪菜用清水浸透洗净,沥干水,切碎。

3.将豆腐切成小块,加适量蛋清,备用。

雪菜番茄豆腐汤做法步骤2-3

4.将番茄块和雪菜碎放入锅内,加适量清水,用大火煮滚,转至小火煮2分钟。

5.放入豆腐煮10分钟,加入葱花、盐调味即可。

雪菜番茄豆腐汤做法步骤4-5

特别提示:此汤富含膳食纤维,能利尿、减脂瘦身、美容养颜,是非常好的瘦身汤。

本文转自:www.xiangcaolady.com/

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