清蒸鸽子汤

□ 作者:Meggy跳舞的苹果 ‖ 来源:    2016-06-07 15:43:59

5.再倒入少许料酒,混合均匀;

清蒸鸽子汤的做法步骤5

6.入蒸锅中,大火开锅后转中火,蒸1个半小时—2小时;

清蒸鸽子汤的做法步骤6

7.出锅后根据口味加入少许盐。

清蒸鸽子汤的做法步骤7

清蒸鸽子汤做法小贴士

1.超市买的乳鸽已经收拾干净了,所以再用清水冲洗两遍就可以了;

2.焯下水可以去掉鸽子体内的血水,使汤品更清澈;

清蒸鸽子汤

3.辅料不用多,姜片和料酒去腥,枸杞提高免疫力,盐调味;

4.可以加入山药同炖,营养更丰富。

枸杞

枸杞,属茄科植物。中国各地野生和栽培。《神农本草》列为上晶。李时珍说:枸杞为两种树的合名,此物有刺,如枸棘,其茎如杞柳之条,故兼名之日枸杞。枸杞嫩叶可作菜蔬,果实味甜可食。其根名地骨皮,果名枸杞子,均...[更多]

煲汤网小提示

粳米和枸杞能一起吃:健脾养胃,益肝肾,降血压,提高人体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味,如嫌单调,不妨加些枸杞、松子仁同煮。枸杞含多种维生素,可刺激生长,提高人体免疫力,保护肝脏,并且有抗衰老、降血压的作用。松子仁

莲子和枸杞能一起吃:莲子有养心、益。肾、补脾、涩肠等功效,能提高人体免疫力和调节免疫平衡,有抗衰老的作用。枸杞能补肾润肺、生精益气、补肝明目,为滋补佳品。莲子和枸杞同食,具有健美抗衰、乌发明目、健身延年的功效。

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