鸡蛋三味汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2013-05-02 09:43:12
鸡蛋三味汤
原料：鸡蛋1个，芡实、去芯莲籽、淮山药各9克，白糖适量。
鸡蛋三味汤的做法
将芡实，莲籽、淮山药熬煎成药汤，再用此汤将鸡蛋煮熟，待鸡蛋熟后剥去壳，放汤内煮一会，然后加入白糖即可。吃蛋喝汤，每日服1次。
功效：补脾益肾，固精安神。适用于肾虚遗精患者。
芡实种子含多量淀粉。每100克种子含蛋白质4.4克，脂肪02克，碳水化合物32克，粗纤维04克，灰分0.1g，钙9g，磷100毫克，铁0.4毫克，核黄素0.08毫克，烟酸25毫克，抗坏血酸6毫克，胡萝卜素微量。...[更多]
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