花生木瓜排骨汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2015-05-27 21:12:06
花生木瓜排骨汤
调味料：盐适量
花生木瓜排骨汤的做法
1、把木瓜去皮、籽，洗净，切粗块。
2、花生仁洗净，控干水分。
3、排骨斩成段，洗净，用盐搓一遍。
4、将木瓜块、花生仁和排骨同放锅中，加适量水，煲至花生熟透即成。
营养功效：填精补髓，滋补脾胃，益气补血，丰胸美容。
番木瓜是一种营养价值极高的高档水果，含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含17种氨基酸及多种营养元素，是一种百益而无一害的“果中珍品”。...[更多]
煲汤网小提示
花生和啤酒和毛豆能一起吃:发挥健脾益智的作用，补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高
花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
