醋炖海带
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-11-03 12:52:51
醋炖海带
原料：鲜海带120克(干品减半)，米醋适量。
醋炖海带的做法
把鲜海带洗净，放入锅中，加入适量的米醋，煮熟即可。
功效：利尿消肿。适用于痛风并发糖尿病。
海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。...[更多]
煲汤网小提示
黑木耳和海带能一起吃:海带营养丰富，不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症，还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。而黑木耳则有清热解毒、补中生津作用，两种食物若搭配食用，其营养可更加丰富，对人体内所需的营养
海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容，抗衰老，并对血液有净化的功效
