玉米须蜂蜜粥
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-06-10 05:22:00
玉米须蜂蜜粥
原料：玉米须50克(鲜品100克)，粳米100克，蜂蜜30克。
玉米须蜂蜜粥的做法
1．将玉米须洗净，切碎，剁成细末，放入碗中备用。
2．将粳米淘净，放入沙锅，加适量水，煨煮成稠粥，粥将成时调入玉米须细末，小火继续煨煮沸，离火稍凉后拌入蜂蜜即成。
服法：早、晚分服。
功效：滋阴泄热，平肝降压。
主治：肝火上炎、肝阳上亢型高血压病。
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煲汤网小提示
黄瓜和蜂蜜能一起吃:黄瓜与蜂蜜搭配食用，有清热解毒的作用，适用于小儿夏季发热等症。
西红柿和蜂蜜能一起吃:西红柿配以生津养颜的蜂蜜，能为人体提供较丰富的营养成分。有滋阴生津、养血补血、利水降压等功效。适用于贫血、高血压病。
