参芪白术炖乳鸽
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-07-01 16:28:59
参芪白术炖乳鸽
原料：人参9～15克，北芪9～15克，白术9克，乳鸽1只。
参芪白术炖乳鸽的做法
1．将乳鸽去毛及内脏，人参、北芪、白术布包好，同放炖盘内加水适量，隔水炖至烂熟，饮汤吃鸽肉。
2．3日炖1次，连服4～5天。
说明：本汤适用于气血双亏引起的小儿疳积。
人参果除了具有高蛋白、低糖、低脂等特点外，还富含维生素C和碘、钼、铁、磷、硫、硒、锌等18种矿物质和人体必需的微量元素。尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素。人参果也富含铁元素，是天然的“补铁剂”。由于人参果富含人体所必需的营养成分和微量元素...[更多]
煲汤网小提示
桂圆和人参能一起吃:两者做成饮品饮用，可使身体保暖、增强体力
鹿肉和人参能一起吃:鹿肉与人参、枸杞搭配食用，有填精补肾、大补元阳之效。适用于体虚弱、面色萎黄、四肢阙冷、腰膝酸痛、阳痿早泄等症。
