白芍灵芝汤
原料:白芍10克,灵芝10克,赤砂糖适量。
白芍灵芝汤的做法
1.白芍洗净,装入纱布袋,并扎紧袋口。
2.灵芝洗净,撕成小块,与药袋同放砂煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲30分钟,取出药袋,加赤砂糖适量,调味饮用。
功效:养血柔肝。适用于肝血亏虚所致的面色无华、头晕、失虑、肝区隐痛、发稀斑秃等症。
灵芝的功效与作用
灵芝含有多种氨基酸,蛋白质,生物碱、香豆精、甾类、三萜类、挥发油、甘露醇、树脂及糖类、维生素B2、维生素C、内酯和酶类。硬脂酸、延胡索酸、苯甲酸等为其所含酸内的主要成分。可养心安神,寂肺益气,滋肝健脾。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气...[更多]