猪骨汤

□ 作者: ‖ 来源:    2018-08-29 11:15:20

猪脊骨可为人们提供钙,具有滋阴润燥补血的功效。花生的营养价值很高,含有维生素E和锌,有增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤的功效。

猪骨汤

主料:扇子骨500克,直通骨1000克,尾脊骨500克,碎骨500克。

辅料:葱、生姜、料酒、盐各适量。

猪骨汤的做法步骤

猪骨汤的做法

1、将骨头放入温热水中,清洗干净。

2、直通骨劈断,劈开两片清洗。

3、尾脊骨和碎骨都清洗备用。

4、锅中加入葱、生姜、扇子骨、直通骨、碎骨,大火煮沸。

5、撇去浮沫转小火慢慢加温炖。

6、加料酒和盐即可。

煲汤网小提示

醋和猪骨汤不能一起吃:影响人体对营养的吸收

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