草决明海带猪肉汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-02-18 22:33:10
草决明海带猪肉汤
原料：草决明30克，海带10克，猪瘦肉50克。
草决明海带猪肉汤的做法
1．.草决明置入沙锅中，加水2000毫升煎20分钟后，再加入海带、猪瘦肉同煮。
2．煮熟后去渣，饮汤食肉，每日服3次，连服5～7日。
功效：草决明性微寒，味甘、苦，入肝、胃经，有清肝明日、润肠通便的功效；海带性寒，味苦、咸，入肝、胃经，有清热消痰、软坚散结的功效。二者与瘦猪肉合用，具有平肝潜阳、清火熄风的功效。
海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。...[更多]
煲汤网小提示
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海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容，抗衰老，并对血液有净化的功效
