红薯蛋奶
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2015-04-27 17:16:54
红薯蛋奶
红薯蛋奶的做法
1.将红薯去皮,蒸至熟烂,捣成泥状。
2.将鸡蛋煮熟,取出蛋黄捣碎。
3.牛奶倒入锅中,加入红薯泥,用文火煮制,并不时地搅动,至黏稠时放入蛋黄:搅匀即可。
酸牛奶由严格消毒的鲜牛奶,接种乳酸杆菌并添加糖,经发酵、凝固、冷冻等工序制成,对人体健康有以下一些好处:1、在适宜的温度下,乳酸杆菌在鲜牛奶中大量生长繁殖,将奶中乳糖分解成乳酸。乳酸可使肠道内中性或碱...[更多]
煲汤网小提示
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