龙眼壳大枣茶
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-10-15 00:24:24
龙眼壳大枣茶
原料：龙眼壳、大枣各50克。
龙眼壳大枣茶的做法
将上2味水煎取汁，代茶饮用。每日1剂。
功效：益气和血、养荣清窍。
适应症：气虚型头痛，症见头痛绵绵，过劳则甚，多于上午发作，体倦无力、食欲不振、畏寒少气等。
龙眼有较高的营养价值，除含有少量蛋白质、脂肪外，含有大量糖类，还含有丰富的维生素c以及维生素B1、维生素B2、尼克酸等，钙、磷、铁的含量也比较多，还含有酒石酸、腺嘌呤、胆碱等 每100克干品含水分26 9克，蛋白质5克，脂肪0 2克，碳水化合物65 4克，热量1184千焦...[更多]
煲汤网小提示
黄瓜和大枣不能一起吃:黄瓜中含有一种维生素c分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C，而大枣为富含维生素C的水果。若将二者同时食用，大枣中的维生素c会遭到破坏，失去了原有的营养价值。
大枣和鱼和葱不能一起吃:同食会消化不良
