桑寄生首乌鸡蛋汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-08-07 11:05:16

此款汤水具有滋阴养血、乌发养发、益肝固肾之功效;特别适宜腿酸软乏力、头晕眼花、须发旱白者饮用。

桑寄生首乌鸡蛋汤

桑寄生首乌鸡蛋汤

材料:鸡蛋3只,桑寄生30克,何首乌30克,蜜枣15克,食盐适量。

桑寄生首乌鸡蛋汤材料

桑寄生首乌鸡蛋汤的做法

1、桑寄生、何首乌浸泡,洗净:蜜枣洗净。

桑寄生首乌鸡蛋汤做法步骤1

2、鸡蛋原只洗净,与所有材料一同放入煲内,煮至鸡蛋熟透,取出去壳。

桑寄生首乌鸡蛋汤做法步骤2

3、鸡蛋去壳后放入煲内,慢火煲1.5小时,加盐调味即可。

桑寄生首乌鸡蛋汤做法步骤3

特别提示:何首鸟忌与猪血、羊血、无鳞鱼、葱、蒜、萝卜一起食用。

何首乌的功效与作用及食

何首乌含有脂肪、糖类、卵磷脂等,块根还含有大黄酚、大黄素、大黄酸、大黄素-6-甲醚、土大黄苷、大黄酚蒽酮等药用有效成分。何首乌藤茎含大黄素、大黄素-6-甲醚,p-谷甾醇、大黄素-8-0-p-D-单葡萄糖苷。...[更多]

煲汤网小提示

黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

桑寄生首乌鸡蛋汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评