牛蒡冬笋煲排骨

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-08-22 11:19:19

牛蒡冬笋煲排骨

材料:牛蒡200克,排骨175克,冬笋30克

调料:精盐6克,葱、姜片各2克,香菜末4克

牛蒡冬笋煲排骨的做法

1、将牛蒡去皮洗净切块,排骨洗净斩块,冬笋切块备用。

2、净锅上火倒入水,调入精盐、葱、姜片,下入排骨烧开,打去浮沫,下入牛蒡、冬笋煲至熟,撒入香菜末即可。

牛蒡冬笋煲排骨

此汤功效:保肝护肾

煲汤网特别提示:牛蒡切好后最好泡在醋水中,以防变色。

牛蒡的营养价值

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煲汤网小提示

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