枸杞水蛇汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2015-01-31 19:51:31
枸杞水蛇汤
材料：水蛇250克，枸杞30克，油菜10克
调味料：高汤适量，盐5克
枸杞水蛇汤的做法
1．将水蛇治净切块，氽水待用；枸杞洗净；油菜洗净。
2．净锅上火倒入高汤，下入水蛇、枸杞，煲至熟时下入油菜稍煮，调入盐即可。
此汤功效：补肾益精
适合人群：男性。
枸杞头为枸杞的嫩茎叶，又名天精草、地地菜、枸杞菜等，是一种带有清香苦味的佳蔬。每100克鲜品枸杞头含蛋白质3克，脂肪1克，碳水化合物8克，钙15 S毫克，磷67毫克，铁3 4毫克，胡萝卜素396毫克，维生素B1023毫克，维生素B2033毫克，维生素C3毫克，烟酸1 7毫克，以及...[更多]
煲汤网小提示
虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效，而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。
葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品
