鲜美猪腰汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-12-24 11:42:25
鲜美猪腰汤
原料：猪腰1对，双汇火腿100克，姜片、料酒、盐各适量。
鲜美猪腰汤的做法
1．火腿切成薄片。
2．猪腰除腰臊，清洗干净，入开水中略焯，随即放入凉水中冲净捞出。
3．锅置旺火上，加清水，放入火腿片、猪腰、姜片，调入料酒、盐煮沸改小火继续煨10分钟即成。
爱心提示：强壮身体、健脾补肾。对肾虚腰痛、身面水肿、遗精、盗汗等症有一定疗效。
猪腰，即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。猪腰子营养分析:猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。...[更多]
煲汤网小提示
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