巴戟羊肉汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-09-02 11:50:16
巴戟羊肉汤
材料：羊肉450克，巴戟15克
调料：精盐6克
巴戟羊肉汤的做法
1、将羊肉洗净、切块，巴戟洗净备用。
2、净锅上火倒入水，调入精盐、巴戟，下入羊肉烧开，打去浮沫，煲至成熟即可。
此汤功效：滋阴助阳
煲汤网特别提示：羊肉中有很多膜，切之前应先将其剔除。
适合人群：一般人都可食用，尤其适合男性食用。
羊肉性温热，常吃容易上火。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等；而红薯、土豆、香菇等是...[更多]
煲汤网小提示
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