菟丝肝汤
原料：公鸡肝2只，菟丝子15克，香油和精盐各适量。
菟丝肝汤的做法：
将公鸡肝洗净后切成片，与菟丝子一起放入锅中，加入适量的清水。置火上炖熟，淋入香油，撒入精盐调匀即成。
特点：鸡肝嫩香，补肾壮阳。
火鸡肝营养价值
火鸡肝中铁质丰富，是补血食品中最常用的食物。动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品，具有维持正常生长和生殖机能的作用；能保护眼睛，维持正常视力，防止眼睛干涩、疲劳；维持健康的肤色，对皮肤的健美具有重要意义。经常食用动物肝还能补充维生素B...[更多]
