鸽子羹

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-09-03 11:54:56

鸽子羹

原料:鸽子1只,鸡肉200克,青菜250克,鸡汤750克,精盐3克,胡椒粉2克,葱花10克。

鸽子羹的做法

1.将鸽子宰杀,去毛及内脏、脚爪,洗净,放入锅中汆一下,捞出剔骨,肉切成丁。

2.鸡肉洗净,下沸水氽一下,切成丁;青菜氽一下,切成节。

3.锅中放大鸽肉、鸡肉丁、盐、胡椒粉、葱花,加鸡汤,煮至肉熟烂,加入青菜,盛大碗内即成。

功效:补肝肾,益精血,壮阳疗痿,祛风解毒。

鸡肉的功效

鸡肉别名烛夜,为雉科动物家鸡的肉。全国各地有饲养。家鸡分为蛋用、肉用和兼用3类,目前市场上的鸡,一般都是人工选育、饲养的。鸡肉所含的蛋白质,比猪、羊、鸭、鹅肉高1/3,比牛肉高33%;所含脂肪比上述肉类低得多,而且所含的不饱和脂肪酸为动物性脂肪之冠...[更多]

煲汤网小提示

金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用,两者搭配食用,亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

鸽子羹的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评