杞子胡桃羊肾汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-08-05 11:58:50

杞子胡桃羊肾汤

原料:羊肾2个,枸杞子30克,生地60克,胡桃肉60克,杜仲60克,生姜1片。

杞子胡桃羊肾汤的做法

1.枸杞子、生地、杜仲洗净,胡桃肉用开水烫去衣;羊肾洗净,切开,去白脂膜,切片,下油起锅用姜片略炒。

2.把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲2~3小时,调味食用。每日1料。

功效:肾精不足。证见须发早白,腰膝酸软,筋骨无力,头晕耳鸣等。

羊肾性温,味甘、咸,入肝、肾经,能补肾助阳;杜仲性温,味甘,入肝、肾经,能补肝肾,强筋骨,安胎。与生姜合用,具有补肾益精,乌须黑发之功效。

特别提示:脾胃虚弱,饮食欠佳,食后腹胀者,慎服食。

枸杞的功效与作用及食用

枸杞头为枸杞的嫩茎叶,又名天精草、地地菜、枸杞菜等,是一种带有清香苦味的佳蔬。每100克鲜品枸杞头含蛋白质3克,脂肪1克,碳水化合物8克,钙15 S毫克,磷67毫克,铁3 4毫克,胡萝卜素396毫克,维生素B1023毫克,维生素B2033毫克,维生素C3毫克,烟酸1 7毫克,以及...[更多]

煲汤网小提示

虾和枸杞能一起吃:有补肾壮阳之效,而且对阳痿、遗精、早泄、尿频等症也有一定疗效。

葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品

杞子胡桃羊肾汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评