奶油猪肝汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-08-28 10:46:48

奶油猪肝汤

材料:猪肝200克,菠菜100克,奶油30克

调料:盐5克,味精3克

奶油猪肝汤的做法

1、猪肝放入清水中浸泡半小时后,捞出;菠菜洗净,切段。

2、将泡好的猪肝切成小块状。

3、再将猪肝、菠菜加清水煮开,待开后,倒入奶油,煮5分钟,调入盐、味精即可。

(1)奶油猪肝汤

此汤功效:益气补血

煲汤网特别提示:一般人都可食用,尤其适合女性食用。

猪肝的营养价值

猪肝的营养价值:肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。猪肝中含有多量的维生素A,如果摄取过多,反而会造成排泄不良,摄取过多的维生素A,会使肝脏产生疲乏,而引起毛发脱落或发疹等症状...[更多]

煲汤网小提示

玉米和奶油能一起吃:有营养、健身、健脑、通便的功效

苦瓜或苦菜和猪肝能一起吃:可为人体提供丰富的营养成分,具有清热解毒、补肝明目的功效,经常食用有利于防治癌症

奶油猪肝汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评