猪蹄花生大枣汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2015-04-22 17:33:16
猪蹄花生大枣汤
猪蹄花生大枣汤的做法
1．将猪蹄处理好，洗净。花生和大枣均洗净。
2．所有原料一同放入砂锅中，加适量水共炖成汤即可。
营养功效：健脾养血。
花生别名落花生、长生果、地豆、落花参、番豆、土露子、落地松、落地生、土豆、地果、南京豆、番果，为豆科植物落花生的种子。因为是在花落以后，花茎钻人泥土而结果，所以又称“落花生”，又由于营养价值高，它所提供给人体的热量，在同样情况下比牛奶高2倍...[更多]
煲汤网小提示
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花生和芹菜能一起吃:适合高血压、高血脂、血管硬化等患者食用
