黑豆猪排骨汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2011-12-07 14:29:36

黑豆猪排骨汤

原料:黑豆75克,猪排骨750克,香菇及调味料适量。

黑豆猪排骨的做法

将猪排骨洗净剁块,与黑豆同置锅中,加清水适量煮至排骨、黑豆熟后,纳入香菇丝及葱花、姜末、胡椒粉、食盐、味精适量,再煮一二沸服食。

黑豆猪排骨汤

黑豆猪排骨的功效:补肾益气。

排骨营养价值

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。 ...[更多]

煲汤网小提示

狗肉和黑豆能一起吃:狗肉安五脏,暖腰膝,益肾壮阳。对治疗肾虚耳聋有佳效,而且是老年保健之美肴。

黑豆和红糖能一起吃:红糖与黑豆搭配食用,具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发的功效,而且对血虚气滞闭经有一定疗效。

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