参芪枸杞猪肝汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-01-20 18:13:26

参芪枸杞猪肝汤

材料:党参10克,黄芪15克,枸杞5克,猪肝300克

调味料:盐2小匙

参芪枸杞猪肝汤的做法

1.猪肝洗净,切片。

2.党参、黄芪洗净,放入煮锅,加6碗水以大火煮开,转小火熬高汤。

3.熬约20分钟,转中火,放入枸杞煮约3分钟,放入猪肝片,待水沸腾,加盐调味即成。

参芪枸杞猪肝汤

此汤功效:益血补血

适合人群:女性。

枸杞的功效与作用及食用

枸杞头为枸杞的嫩茎叶,又名天精草、地地菜、枸杞菜等,是一种带有清香苦味的佳蔬。每100克鲜品枸杞头含蛋白质3克,脂肪1克,碳水化合物8克,钙15 S毫克,磷67毫克,铁3 4毫克,胡萝卜素396毫克,维生素B1023毫克,维生素B2033毫克,维生素C3毫克,烟酸1 7毫克,以及...[更多]

煲汤网小提示

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葡萄和枸杞能一起吃:两者搭配食用是补血良品

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