芋头煲排骨

□ 作者: ‖ 来源:    2019-08-15 12:04:16

芋头煲排骨

原料:芋头50g、猪排骨100g、盐5g、鸡精3g

芋头煲排骨的做法

1、将芋头清洗干净,切成块。

2、猪排骨清洗干净,切成块。

3、芋头、排骨同放沙锅中,加适量水。

4、然后用用文火煲熟。

5、最后调入盐、鸡精即可。

芋头煲排骨的做法步骤

功效:补中益气。

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