银耳番茄汤

□ 作者: ‖ 来源:    2018-01-18 15:26:19

银耳除了 有滋阴润肤的作用,还能够实现美白的效果,对祛斑也有一定功效。

银耳番茄汤

原料:银耳30克、番茄120克、冰糖适量

银耳番茄汤的做法

1、银耳用温水泡发,去杂清洗干净,撕碎。

2、番茄清洗干净切成块。

3、冰糖捣碎。

4、锅内加适量水。

5、放入银耳、番茄块,大火烧沸。

6、调入冰糖后,再煮沸即成。

功效:银耳性平,味甘,有益气和血、强心补脑等功效。

番茄的营养价值

番茄别名番柿、西红柿、洋柿子,为茄科植物番茄的新鲜果实:原产于南美洲的秘鲁和墨西哥,生长在森林里,在安第斯山脉至今还有原始野生种。是一种野生浆果,最初是作为庭园观赏植物的,后才逐渐食用。明万历年传到我...[更多]

煲汤网小提示

番茄和绿豆不能一起吃:同食伤元气

猪肝和番茄不能一起吃:相克猪肝中含有的铜、铁能使维生素C氧化为脱氢抗坏血酸而失去原来的功能

银耳番茄汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评