杜仲花生牛尾汤怎么做
□ 作者: ‖ 来源: 2016-11-20 23:43:53
4、将杜仲、红枣洗净后,连同牛尾和姜片一起放进锅里,大火烧开。
5、烧开后可加两勺料酒,小火炖1个半小时。
6、最后加入枸杞和食盐调味5分钟后即可关火。
杜仲花生牛尾汤做法小贴士
仲性味平和,补益肝肾,诸无所忌。阴虚火旺者慎服。
每100克牛尾菜嫩茎叶含硫胺素0.558毫克,核黄素1.627毫克,抗坏血酸37.62毫克;每100克牛尾菜干品含蛋白质19.72克,钙59毫克,磷66毫克,铁6.4毫克,锌0.9毫克。还含有白须公皂苷、蒽醌苷、皂苷...[更多]
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