归圆鸡肉汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-07-31 09:31:05
归圆鸡肉汤
原料：鸡肉150克，当归30克，圆肉1肋克。
归圆鸡肉汤的做法
当归、圆肉洗净；鸡肉洗净，切片。把全部用料放入煲内，文火煲2小时，调味食。每日一料。
功效：益气补虚。病后体虚。证见眩晕，心悸，失眠，多梦，手足麻木等。
特别提示：感冒发热、咳嗽、痰黄、舌质红、苔黄、脉浮者，不可服。
当归对子宫的作用取决于子宫的功能状态而呈双相调节作用。正丁烯内酯能对抗组胺-乙酰胆碱喷雾所致豚鼠实验性哮喘。当归有抗血小板凝集和抗血栓作用，并能促进血红蛋白及红细胞的生成；有抗心肌缺血和扩张血管作用，并证明阿魏酸能改善外周循环...[更多]
煲汤网小提示
桂圆和当归能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。
金针菇和鸡肉能一起吃:金针菇和鸡肉都有补血作用，两者搭配食用，亦有补益气血的作用。可用于妇女产后体虚。
