熟地当归雉鸡汤
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2011-06-26 01:01:14
熟地当归雉鸡汤
用料：雉鸡肉250克，熟地10克，当归6克，白芍4克，红枣5枚，生姜1片。
熟地当归雉鸡汤的做法
1．雉鸡宰杀干净去其内脏，斩成大件，飞水去其血污。红枣去核。
2．将全部用料放进炖盅，加沸水适量，把炖盅盖上，隔水炖之。
3．待锅内水开后，先用中火炖60分钟，然后再用小火炖120分钟即可。
4．炖好后，隔除药渣，用油、盐、味精调味，喝汤吃肉。
功效：养血益髓，补气强精。
当归对子宫的作用取决于子宫的功能状态而呈双相调节作用。正丁烯内酯能对抗组胺-乙酰胆碱喷雾所致豚鼠实验性哮喘。当归有抗血小板凝集和抗血栓作用，并能促进血红蛋白及红细胞的生成；有抗心肌缺血和扩张血管作用，并证明阿魏酸能改善外周循环...[更多]
煲汤网小提示
桂圆和当归能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物，若三者搭配食用，能为人体提供比较丰富的营养成分，对产后体虚乏力的有一定的疗效。
当归和汤面不能一起吃:同食会引起身体不适
