橄榄杨梅汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2011-12-01 18:12:15

橄榄杨梅汤

原料:生橄榄10粒,杨梅15粒。

橄榄杨梅汤的做法

鲜橄榄(连核)、酸杨梅、水2碗煎浓汤饮之。怕酸涩者酌加糖调味。

功效:清热解毒,生津止渴。

橄榄杨梅汤

水杨梅的营养价值

每100克水杨梅嫩茎叶含胡萝卜素5.24毫克,维生素B2 0.27毫克,维生素C80毫克,还含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质等。水杨梅花序中含p-谷甾醇、三萜类化合物、水杨梅甲素、黄色结晶(熔点255℃)、白色结晶(熔点265~269℃)。此外尚含生物碱及酚性化合物。...[更多]

煲汤网小提示

杨梅和白酒能一起吃:杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抵制作用,能治痢疾腹痛,对下痢不止者有良效。杨梅与白酒搭配,对夏季病症、腹痛、吐泻有一定疗效。

牛肉和橄榄不能一起吃:同食会引起身体不适

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