夏日去湿消肿美容汤:冬

□ 作者:眉儿 ‖ 来源:    2015-08-10 16:41:08

冬瓜清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等,具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效。薏米性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。

冬瓜薏米汤两者合一,是极好的去湿消肿美容的消暑食品。

夏日去湿消肿美容的【冬瓜薏米汤

原材料:冬瓜薏米

调料:盐

夏日去湿消肿美容汤:冬瓜薏米汤

冬瓜薏米汤的做法

1、原材料。

2、薏米洗干净后放入锅中加水浸泡一会,然后开大火烧开后转小火煮至薏米开花。

3、冬瓜去皮清洗切小块。

冬瓜薏米汤做法步骤1-2

冬瓜薏米汤做法步骤3-4

冬瓜薏米汤做法步骤5-6

4、加入锅中。

5、煮至冬瓜软烂后加盐调味。

6、美容又消暑的冬瓜薏米汤就好了。

冬瓜薏米汤的做法

冬瓜的药用价值

冬瓜别名白瓜、东瓜、枕瓜、水芝、地芝、白冬瓜,为葫芦科植物冬瓜的果实。全国各地均有栽培。冬瓜是瓜菜中含脂肪最少的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜有“减肥瓜”之称。...[更多]

煲汤网小提示

冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身

芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗

冬瓜薏米汤的讨论

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