双花防暑糖水
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-07-25 00:17:42
双花防暑糖水
原料：鸡蛋花20克，冰糖适量，糖冬瓜20克，菊花15克。
双花防暑糖水的做法
鸡蛋花、糖冬瓜、菊花洗净放煲内，加水4碗，煲1小时已可用。
功效：清热解毒。有防暑、祛湿热、解热毒、润喉止咳、明目、疗肝热眼黄等作用。
鸡蛋花色黄，性寒味甘，有清心明目之功。加菊花更见功效，配糖冬瓜，确有防暑清热之作用。
冬瓜别名白瓜、东瓜、枕瓜、水芝、地芝、白冬瓜，为葫芦科植物冬瓜的果实。全国各地均有栽培。冬瓜是瓜菜中含脂肪最少的瓜菜，并富含丙醇二酸成分，能抑制糖类物质转化为脂肪成分，又因有较强的利尿作用，可增加减肥效果，故冬瓜有“减肥瓜”之称。...[更多]
煲汤网小提示
冬瓜和鸡肉能一起吃:清热利尿、消肿轻身
芦笋和百合或冬瓜能一起吃:适合于高血压、高血脂、动脉硬化、癌等病症的辅助治疗
