西兰花豆腐羹
□ 作者：余甘果蜜 ‖ 来源： 2015-11-08 23:25:13
羹，从小到大，感觉自己就是喝米羹而很少见着开水，当地人把米汤称米羹，平时解渴也是喝米汤，煮粥多放些水（都是大锅煮饭），装出来的米汤，就是一年四季都常喝的“水”，现在煮粥不像以前那样放了很多的水，慢慢的有了电饭锅，电水壶，煮粥也是很少带很多汤，很庆幸现在回妈妈家也常会喝到这浓浓米香的米羹。
以婆婆这里，有认识了一道美食，豆腐羹，宴会中，节日聚会，都常有它上桌，而当地的“盐阜八大碗”其中之一就是它。
羹，用蒸煮等方法做成的糊状、冻状食物。从羔，从美。“羔”与“美”联合起来表示“一种滋补身体的既软又热的食品”，即指用肉或菜调和五味做成的柔软粘稠的食物，比汤稠，需趁热吃。这甜羹，有吃过藕圆甜汤，酒酿甜汤，银耳羹；菜食类，豆腐羹，发菜羹，蟹黄羹等。我把大家喜欢加入平菇的豆腐羹改为了西兰花，带了些绿绿的色彩，孩子更是特爱吃呢。当然，加入平菇，香菇也可以，鲜味食足哦。
西兰花豆腐羹
食材：豆腐150克、西兰花50克、猪肉80克、鸡蛋1只。
配料：姜葱、精盐、食用油、胡椒粉，麻油各适量、水淀粉适量。
西兰花豆腐羹的做法
1、备好食材。
2、豆腐剁碎。或切小粒。
3、西兰花用盐水泡泡洗后切碎。
4、猪肉剁末。
5、姜葱剁末。
6、锅中入油，炒香姜葱。
7、加入肉末炒一下。
