农家飘香鱼煲
材料:黄花鱼1尾,豆腐125克,小白菜75克,香菇40克
调料:精盐适量
农家飘香鱼煲的做法
1、将黄花鱼治净斩块,豆腐洗净切块,小白菜洗净切段,香菇洗净切块备用。
2、净锅上火倒入水,调入精盐,下入黄花鱼、豆腐、小白菜、香菇煲至熟即可。
此汤功效:降压降糖
煲汤网特别提示:加适量葱花,会让汤更香。
吃什么水果降压
高血压病患者每天选食一些具有降血压作用的水果,对降低血压有良好的辅助治疗作用。...[更多]
煲汤网小提示
甘草和黄花鱼不能一起吃:同食会中毒。