南瓜煲乌鸡

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-09-11 21:58:00

南瓜煲乌鸡

材料:乌鸡450克,南瓜150克

调料:精盐适量

南瓜煲乌鸡的做法

1、将乌鸡洗净斩块汆水,南瓜洗净去皮、籽,切方块备用。

2、净锅上火倒入水,调入精盐,下入乌鸡、南瓜,煲至成熟即可。

南瓜煲乌鸡

此汤功效:降压降糖

煲汤网特别提示:南瓜的皮含有丰富的胡萝卜素和维生素,所以最好连皮一起食用。

吃什么水果降压

高血压病患者每天选食一些具有降血压作用的水果,对降低血压有良好的辅助治疗作用。...[更多]

煲汤网小提示

南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症

绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用

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