冬虫草甲鱼汤
□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客 2012-02-01 11:36:12
冬虫草甲鱼汤
原料:活甲鱼1只,红枣6枚,鸡清汤1升,蒜头4瓣,冬虫夏草10克,葱、姜各适量。
冬虫草甲鱼汤的做法
1.冬虫夏草入温水中浸泡后洗净;红枣用水泡软,洗净;甲鱼宰杀洗净,剁成大块。
2.将甲鱼放入冷水锅中烧沸,使排尽尿液,再捞出洗净、切块。
3.将甲鱼块、冬虫夏草、红枣放入大汤碗内。上放葱、姜、蒜、味精,倒入鸡汤,上笼蒸透取出即成。
功效:补益肺肾.滋阴凉血,健脾养肝。治骨蒸痨热、颧红盗汗、久咳咯血。
白甲鱼肉质细嫩,味道鲜美;南方白甲鱼含脂量高,鲜美肥嫩,四川白甲鱼肉质更优于白甲鱼,可供烧、煮、炸、炖、焖、浸等。每餐摄入量200克...[更多]
煲汤网小提示
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