海带海藻蚝豉羹

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-02-07 11:42:24

海带海藻蚝豉羹

原料:蚝豉250克,海带(昆布)、海藻各150克,陈皮10克,红枣8个,马蹄粉50克。

海带海藻蚝豉羹的做法

1.蚝豉洗净,切碎;海带、海藻浸软。

2.陈皮浸软,刮白;红枣去核,洗净;马蹄粉用水调溶。

3.把除马蹄粉外的各用料放入滚水锅内,武火煮滚,改文火煲2小时,搅入马蹄粉煲滚,调味即成,饮汤食肉。

功效:清热化痰,软坚散结。适用于瘿瘤,颈部涨漫性肿大,或有结节,边缘清楚,皮色如常,按之软而不痛,随吞咽而上下移动,往往遇喜稍消,遇怒则长。对肺癌,甲状腺炎机能亢进,肺炎属痰气郁结者,可用本汤防治。

海带的营养价值

海带具有软坚散结、消痰利水、镇咳平喘、去脂降压的功效。用于甲状腺肿大、淋巴结结核、慢性气管炎、高血压、高脂血、水肿等症。...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和海带能一起吃:海带营养丰富,不单可治疗甲状腺碘缺乏而引起的病症,还有降压、防动脉硬化、通便、促进有害物质排泄、减肥等作用。而黑木耳则有清热解毒、补中生津作用,两种食物若搭配食用,其营养可更加丰富,对人体内所需的营养

海带和芝麻能一起吃:两者同食可美容,抗衰老,并对血液有净化的功效

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