番茄菠萝饮
□ 作者： ‖ 来源：网站编辑美食博客 2012-03-06 11:11:26
番茄菠萝饮
原料：番茄3个，菠萝卜块，薄荷适量。
番茄菠萝饮的做法
1．将菠萝洗净，去鳞皮和心，切块；番茄洗净，与菠萝同用榨汁机榨汁；薄荷洗净，加水适量，煎煮20分钟，过滤去渣。
2．将菠萝汁、番茄汁、薄荷汁混合搅匀，加入4杯凉开水和适量盐再搅匀即成。
功效：此饮品清热解渴，消食止泻。
菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、蛋白质、淀粉、维生素c、脂肪油、氨基酸以及各种矿物质。其主要物质是从菠萝蜜汁液和果皮中能够提取一种叫做菠萝蜜蛋白质的物质。服用菠萝蜜后能加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织与血管内的纤维蛋白及血凝块溶解...[更多]
煲汤网小提示
菠萝和茅根能一起吃:菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对’肾炎、高血压病患者有益。若菠萝与茅根搭配食用，则对肾炎有一定疗效。
鸡蛋和菠萝不能一起吃:鸡蛋中含有大量的蛋白质，而菠萝中含有丰富的果酸，若将二者同时食用，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，不利于健康。
