银花藤绿豆汤

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-03-11 18:38:16

银花藤绿豆汤

原料:金银花藤30克,绿豆60克。

银花藤绿豆汤的做法

先将金银花藤拣杂,洗净,晾干,切成碎小段,放入沙锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,用洁净纱布过滤取汁,放入沙锅,加入淘洗干净的绿豆,用小火煮至绿豆熟烂如泥。汤汁稠浓即成。早晚2次分服。

食用绿豆时的小提示

绿豆中所含蛋白质,磷脂均有兴奋神经、增进食欲的功能,为机体许多重要脏器增加营养所必需;绿豆中的多糖成分能增强血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解达到降血脂的疗效,从而可以防治冠心病、心绞痛;1、...[更多]

煲汤网小提示

黑木耳和绿豆能一起吃:黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物,若两者搭配食用,有清热凉血、益气除烦、活血降压等功效。适用于高血压病、暑热症。

大米和绿豆能一起吃:口感清润,清热解暑、利水消肿、润喉止渴,利于食欲不佳的病患或老年人食用

银花藤绿豆汤的讨论

给内容一个标签:随意吐槽 提问求解我要批评