香附当归蜜饮

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-03-08 12:01:45

香附当归蜜饮

原料:香附10克,当归尾10克,延胡索10克,乌药10克,蜂蜜20克。

香附当归蜜饮的做法

1.先将香附、当归尾、延胡索、乌药分别洗净,晒干或烘干,切成片。

2.将上述材料同放入沙锅中,加水浸泡片刻,中火煎煮30分钟,用洁净纱布过滤,取汁放入杯中,趁温热加入蜂蜜。拌和均匀即成。早晚2次分服。

功效:对气滞血瘀型痛经尤为适宜。

常喝蜂蜜水有益健康

蜂蜜是妇、幼、老人的滋补品。因为蜂蜜是天然营养品,除含有大量易被人体吸收的葡萄糖、果糖(占65%~85%)和少量蔗糖外,还含有蛋白质、氨基酸、多种酶、多种维生素、人体必需的常量和微量元素、各种有机酸和多种生物...[更多]

煲汤网小提示

桂圆和当归能一起吃:桂圆具有补益心脾、养血宁神等功效。鸡与当归亦是强身健体的食物,若三者搭配食用,能为人体提供比较丰富的营养成分,对产后体虚乏力的有一定的疗效。

黄瓜和蜂蜜能一起吃:黄瓜与蜂蜜搭配食用,有清热解毒的作用,适用于小儿夏季发热等症。

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