苦瓜羹

□ 作者: ‖ 来源:网站编辑美食博客    2012-02-24 13:04:15

苦瓜羹

原料:生苦瓜2条,淀粉、盐各适量。

苦瓜羹的做法

将苦瓜洗净捣烂如泥,加入适量盐拌匀。半小时后挤汁,煮沸,放入适量水淀粉,调成半透明羹状即可,分1~2次趁热服用。

苦瓜羹

苦瓜的功效与作用

苦瓜又叫癞葡萄、红姑娘、凉瓜、菩达、红羊,属葫芦科。表面有钝圆不整齐的瘤状突起,可以做菜吃,因从不把苦味渗入别的配料中,所以又有“君子菜”的美名。原产于东印度,是我国南方夏季的主要蔬菜。...[更多]

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